SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • Czy po Carbo wystepuje tradzik

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to czytam to śmiać mi się chce... jeśli masz skłonności do trądziku to będziesz go miał i napewno to nie jest wina Carbo. Myj czesto twarz (po wysiłku szczególnie) . A co do efektów to nikt tu jasnowidzem nie jest. Na poczatku człowiek rośnie szybko ale wątpie zeby Ci urosła łapa o 2-3cm w tak krótkim czasie. Niektórym tyle rośnia w ciagu 1 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2007-09-06 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co ty bazujesz na samej odzywce białkowej że jak jej zabraknie przez 2 dni w ogóle białka nie dostarczysz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2018-08-19 16:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę przereklamowana ta ładna pani Alicja %-) Ale zawsze lepiej niż mistrzowie endokrynologii, prawdziwi eksperci od cukrzycy i tarczycy, ale bez wiedzy o andrologii. Wskazania medyczne tak bym powiedział że średnie, bo w PL wskazanie na TRT to generalnie poniżej 300 ng/dl T, a czasem ci co bardziej łaskawi dają dla osób poniżej 350 no może 400 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2021-01-08 22:49:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • przerwa miedzy cyklami

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo patrz wincol: tygodnia przerwy nikt nie robi bo to za mało, no to ustalamy ze ten miesiac minimum musi być zeby sie kreta wypłukała. no ale jak odczekamy 2 miechy to poczujemy jeszcze lepiej krete niz byśmy tylko ten miesiąc czekali, prawda? ale w pewnym momencie juz dłuższy odstęp czasu nei daje korzyści, no i wlasnie o ten punkt mi chodzi. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-01-10 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziękowałeś mi za odpowiedz która cię usatyfakcjonowała ale chyba nie za bardzo ją zrozumiałeś.... skoro walisz cykl za cyklem to pomyśl sam co te biedne receptorki o tobie myślą SADYCHA!!! w organiźmie masz takie coś jak receptorki które mogą przyjąc odpowiednią ilośc danego środka, wykształcają się one powoli i wraz z latami treningu, ty [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2004-10-17 22:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile propa na 2 cykl ?

    Post
    Doping

    Wiadomo że jak ktoś chce być "Naprawde Wielki" to bez długich cykli się nie obejdzie ale nie gadajcie głupot ,że na krótkich cyklach np: 6tyg i krótkich estrach nie da się robić masy.Poprostu w krótkich trzeba się naprawde Solidnie przykładać aby wyciągnąć maksimum. Na długich powyżej 10tyg różnie bywa - ilu z Nas tak naprawde wytrzyma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2005-12-29 11:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz dać omege 2 kapsy do śniadania vitaminy do obiadu a MZB tak jak napisałeś przed snem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2009-01-19 13:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana sylwetki - jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Początkowo planuję przez najbliższe kilka tygodni codziennie robić z kilka serii po paręnaście pompek, brzuszków, podciągnięć, przysiadów i pomacham hantelkami, jak już mówiłem mam ograniczone możliwości, więc planuję ćwiczyć głównie z użyciem kalisteniki, dodam też że niedługo zacznę chodzić na zajęcia z pływania 2 razy tygodniowo Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2021-07-12 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możemy mu odradzać, aczkolwiek sami wiecie, że jak się uparl to i tak weźmie. Pierwsza sprawa - ma kilka procent szans, że ten boldek to boldek. Raczej spodziewaj się testy w środku. Proponuje już lepiej kupić coś z popularnych underów EC/BD/EAP. Cykl może być z malymi korektami, mianowicie proponuje zamienić po ośmiu tygodniach suste na prope, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2006-04-01 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w zyciu

    Post
    Doping

    Ja Tam Zaczelem metke brac 1234321jestem teraz dopiero przy 2 potem 3 potem 4 i wdul zobacze czy mi cos przyjdzie tylko ja nie chce se diety robic ciekawe czy bez diety mi cos przyjdzie Potrzebuje Jakiegos Prowadzoncego Kto By Mi Mugl Odpowiedziec Na Wszystkie Pytania Jak Ciwiczyc I Wogule Piszcie na mOje gg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-10-01 08:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w zyciu

    Post
    Doping

    ja teżzamieżam pierwszy w swoim życiu cykl zrobić, wszystko przemawia raczej za omką, powiedzcie jak i ile jej brać, ćwicze około 2 lat CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-10-02 10:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl w zyciu

    Post
    Doping

    co wy pier....... ćwicze już w sumie 2 lata, te 33 w łapie jest juz dla mnie nie do pokonania, tyle mam od pół roku,a biceps męczyłem juz wszystkim czym sie tylko dało, kazde ćwiczenia, superseriie itp. + odpowiednia dieta. więcej juz z siebie niewycisne (przynajmniej od pół roku mam prawie zero przyrostów) dlatego pomyślałem o dopingu, a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-10-03 12:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o fryzure

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej nie wiem zycie składa się z eksperymentów nie pytaj się nas czy będzie Ci pasowało tylko sam zobacz,włosy i tak przecież odrosną po kilku dniach ale tak jak mówił Mariusz,taka "fryzura" <a raczej jej brak > pasuje do wszystkich kształtów no chyba ze masz jakąś nieproporcjonalnie wielką głowę. poza tym jest lato i ciepło i w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2007-05-26 13:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron chiński

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten makaron to prawie taki sam syf jak ta cala zupka chinska..Nie warto CO do makaronow to nie 2-jajeczne a razowe lub z pszenicy drum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2007-07-03 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mika mentzera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pewnie super genetyka. Mam znajonego co nie jadal sniadan, na obiad hot-doga, w przerwach jakis batonik i na kolacje tez co mial pod reka. Gral od czasu do czasu w kosza a na silownie chodzil 2-3 razy w miesiacu i wygladal bardzo dobrze. Jak zaczal chodzic na silownie systematycznie to w ciagu miesiaca byl caly w rozstepach a wyniki silownie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2010-05-09 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo czy mezo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki :) tak po prostu jakos natknąłem się na ten wątek i chciałem się dowiedziec wcześniej jak paliłem to nie było na mnie grama tłuszczu( oczywiscie w przenośni) a teraz nie pale już 10 miesięcy i ćwicze a przez 2 miesiące wakacji wbila mi okropnie masa mięśniowa ale też bd dużo jadłem to też tłuszczu trochę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2013-04-26 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rece chodza tak jak po clenie tabs? skurcze itp? zamiast co 2 dni moge bic pndz. sr. piatek?w stale dni, nie bedzie za duzych wahan przez weekend? Po prostu mi tak wygodniej oczywiscie mi chodzi o soki prop/npp/tren Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2019-04-06 12:36:00

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2019-04-06 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki. Chyba ostatnie pytanie jade to DNP 150mg i 1 tab novothyralu (100+20) od 3 tygodni i zamierzam jechac jeszcze ok 4tyg. zastanawiam sie czy nie wrzucic normalnie 2 tab novo. Byc moze zwieksze troche dnp wszystko zalezy jak bede funkconowal.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2019-04-06 19:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do żadnej oceny tak tylko moze ktoś stosuje:-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-02-04 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON-CZY WARTO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    PYTALEM Gościa z allegro o to czy ma na skladzie cell pumpa to powiedzial mi ze ma jeszce 2 opakowania i ze nie bedzie mial bo podobno cell pump podobnie jak KO nie spełnia jakichs wymogow europejskich tzn ze jest tam jakis skladnik ktory nie moze byc w sprzedazy i ze wstrzymali sprzedaź tycg suplematów i że maja przeprowadzic ponowne badania na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2005-11-13 19:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)